ATSO KOBİ Akademisinden ‘İş Yaşamında Ruh Sağlığı’ eğitimi

Afyonkarahisar Ticaret ve Sanayi Odası (ATSO) KOBİ Akademisinden ‘İş Yaşamında Ruh Sağlığı için Sağlam Benlik ve Güçlü İlişkiler: Pozitif Disiplin Becerileriyle İş-Yaşam Dengesi’ başlığı altında düzenlenen eğitim, Prof. Dr. Bilge Uzun tarafından ATSO Hizmet Binasında gerçekleştirildi. Eğitimde; katılımcılara iş yaşamında öz farkındalık, duygusal zeka, stres yönetimi, etkili iletişim ve ekip içi iş birliğini güçlendirmeye yönelik bilgi ve beceriler aktarıldı. Prof. Dr. Uzun, bireyin önce kendini tanıması, ardından iş arkadaşlarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmesi için pozitif disiplin ilkelerine dayalı bir yaklaşımın önemini vurguladı. Bilinçli farkındalık (mindfulness) tekniklerinden empatik iletişime kadar pek çok başlığın ele alındığı eğitim, Katılım belgelerinin takdiminin ardından sona erdi.