Okula dönüş döneminde gıda takviyeleri kritik bir rol üstleniyor

Okula dönüş döneminde ise bu takviyeler, vücudun normal fonksiyonları için önemli bir destek unsuru olarak öne çıkıyor. Bir ilaç firmasında görev yapan Müge Turan, çocukların dengeli bir diyetle beslenmeleri tavsiyesinde bulunurken, bu dönemde gıda takviyelerinin destekleyici bir rol üstlendiğine işaret etti.  Günümüz modern yaşam tarzının getirdiği beslenme zorluklarına dikkat çeken Turan, “İşlenmiş gıdalar ve dengesiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliklerine neden olabiliyor. Omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve demir gibi takviyeler, bu eksiklikleri gidermede ve çocukların gelişimini desteklemede önemli bir rol oynuyor” dedi.

ÇOCUK GELİŞİMİNİ DESTEKLEYEN TAKVİYELER FARK YARATIYOR

Müge Turan, çocukların okul döneminde sağlıklı gelişimlerini desteklemek için dengeli bir diyetin yanı sıra bazı önemli gıda takviyelerinin değerli bir katkı sunduğunu ifade etti. Turan, “Multivitaminler, çocukların günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarına destek olurken, Omega-3 yağ asitleri beyin, sinir sistemi ve bilişsel normal fonksiyonlarını destekler. D vitamini kemik ve bağışıklık için önemlidir. Demir, kalsiyum, fosfatidilserin, fosfatidilkolin ve üridin gibi takviyeler ise büyüme, gelişim ve beynin normal foksiyonlarını olumlu yönde etkileyebilir” diye konuştu.