Nöbetçi Eczaneler
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son değerlendirmelere göre, Afyonkarahisar’da yağışlı hava geride kaldı, ancak hafta ortasında sıcaklıklar ortalamalarının 10-11 derecenin üzerine çıkması bekleniyor. Afyon ve çevresinde sıcaklık değerleri artışa geçerken, bu hafta ortasında 36 dereceleri göreceğiz. Uzmanlar, hu hafta görülmesi beklenen aşırı sıcaklar sağlık açısından risk oluşturabilir uyarısında bulunuyor. Afyon’da mevsim normallerinin 11-12 derece üzerine çıkması beklenen hava sıcaklığının Ege ve Akdeniz’de rekor derecelere çıkacağı, ülke genelinde ise mevsim normallerinin 3 ila 10 derece üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor. Ülke genelinde aşırı sıcakların hafta sonuna kadar etkili olacağı tahmin ediliyor.
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ VE ŞAPKA TAKMASAN GÜNEŞ ALTINDA YÜRÜMEYİN
Öte yandan uzmanlar, aşırı sıcak havalarda saat 11.00 ile 15.00 arası sokağa çıkılmaması gerektiğini belirterek, mecbur kalınması halinde güneş gözlüğü ve şapka gibi aksesuarların kullanılmasını tavsiye ediyor. Kafeinli içecekler ile alkollü içecek tüketiminin azaltılması, bol miktarda su içilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, özellikle yaşlı, hasta ve hamilelerin soğuk su ile duş almasının yararlı olacağına da dikkat çekiyor. Sıcak çarpması nedeniyle oluşabilecek kas kasılmaları, ateş, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve kusma gibi bulguların ortaya çıkması durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmasını gerektiğini hatırlatıyor.
UZUN SÜRELİ PARK HALİNDEKİ ARAÇLARDA CANLI BIRAKILMAMALI
Sıcak havanın özellikle park halindeki araçların içlerinde çok daha yoğun hissedildiğinin altını çizen uzmanlar, “Araçlar uzun süreli olarak bebek, çocuk, engelli ve hayvanların kesinlikle bırakılmaması gerektiğini de belirterek, “Araçların iç ısıları, klima olsa dahi park edildikten çok kısa süre sonra yükselmektedir. Araç terk edilirken herkesin dışarı çıktığından emin olunmalıdır” ifadesine yer verdiler. Uzmanlar, aşırı sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile günde en az 2-2,5 litre (12-14 su bardağı) su tüketilmesinin hayati derecede önemli olduğunu da sözlerine eklediler. Beytullah Dalgıç-Murat Erden
Foto: Pixabay