‘Ülkemizde yaşlı nüfus giderek artmaktadır’

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ) Atatürk Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Yaşlı Bakım Bölümü’nden Dr. Öğretim Üyesi Ayten Küçük, Türkiye’de nüfusun yaşlanmakta olduğunu belirterek, düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz alışkanlığının önemine dikkat çekti. AFSÜ ve Gün FM işbirliğinde süren Sağlık Olsun programında konuşan Dr. Öğretim Üyesi Ayten Küçük, 18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası yaptığı değerlendirmelerde şunları söyledi:

SAĞLIKLI YAŞLANMAK ÖNEMLİ

“Dünyada eğitim ve gelir düzeyindeki yükselme, beslenme alışkanlıklarının değişmesi, bulaşıcı hastalıkların kontrolü gibi etkenler beklenen yaşam süresinin artmasına neden olmuştur. Gelişmiş ülkelerde daha belirgin olan yaşlanma olgusu, artık gelişmekte olan ülkeler açısından da önem kazanmakta olup ülkemizde yaşlı nüfus giderek artmaktadır. Yaşlı nüfusun artan oranı yaşlılara sunulan sağlık hizmetlerinin de çeşitlenmesini gerektirmektedir.. Yaşlılarımızın yaşam kalitesinin arttırılması ve korunması amacıyla, düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz alışkanlığı, kısa ve uzun dönemde sağlıklı yaşlanmanın en önemli belirleyicisidir. Fiziksel aktivite, ileri yaşlarda hastalıkların görülme sıklığını önlemeye çalışarak sağlıklı yaşlanma için en önemli unsurlardan birisidir.”AFYONŞEHİR