Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir
Nergiz Kılıç Savrık

Mevsim geçişlerine dikkat

 

Havalar malum bir gün kısa kollu tişört giyerken akşamına montlarla dolaşıyoruz, bugün kazak üstüne kırka mont giyip ertesi gün sıcaktan bunalıp vantilatör bulmaya çalışıyoruz. Havalar böyle iken dikkat etmemiz gereken tek şey mevsim geçişi hastalıkları olan grip, nezle, sinüzit, bronşit. Özellikle çocuklarda ilerleyen zamanlarda daha artmaması astıma veya alerjik sorunlara yol açmaması için tedbiri elden bırakmamalıyız. Her markette, aktarda bulabileceğimiz ıhlamur, nane kış çayları boğazımızı sıcak tutmak için önemli rol oynuyor aslında. E tabi limonlu suyun etkisi de yadsınamaz. Ilık suya sıkılmış limonun hem yağ yakıcı hem bağışıklık güçlendirici etkileri varken, çocuk büyük fark etmeksizin öksürüğe çok iyi gelen tereyağı-pekmez karışımından da bahsetmek isterim. Çocuklarda ve yetişkinlerde öksürüğü tık diye kestiğine defalarca kez şahit olmuşluğum var. Çocuklara dikkat etmeliyiz derken konuyu açmak gerekirse bronşitin kroniğe sonrasında ise astıma dönüşme durumu varken en iyi tedbirleri almak gerekiyor. Mevsimler değişiyor hatta iklim değişiyor durum böyleyken bulaşıcı hastalıklar da artıyor tabi ki.

Peki, ne demek istiyorum? Sadece solunum yolu ile bulaşan hastalıkların yanı sıra ortak kullanılan tuvaletler, aynı bardaktan su içmek, aynı kaşık ile yemek yemek veya çok fazla dışarıdan beslenmek gibi basit gibi gözüken durumlar fazlasıyla hastalığa sebep olabiliyor. Özellikle mevsim geçişlerinde meydana gelen hastalıklara tedbir almak için doktor olmak gerekmiyor. Ben kişisel olarak çok fazla hap, şurup gibi ilaç kullanımını desteklemiyorum, tabi ilaçların etkisi faydaları var ama özellikle çocuklarda burun fısfısları, kulak damlaları gibi ilaçların dışında şurup hap kategorisindeki ilaçların ileriki yaşlarda daha farklı hastalıklara yol açtığını hepimiz biliyoruz. Çocukları bir yana koyarsak yetişkin insanlarda bile fazla ilaç kullanımı böbrek hastalıkları başta olmak üzere daha farklı sağlık problemlerine yol açabiliyor.

Ne yapmalıyız sorusuna cevap vermek gerekirse ben anne, babaanne tariflerinden yanayım bitki çayları sırta, ayak tabanlarına mentollü kremler… Eskiden annelerimiz az bir öksürükte hemen sırtımıza mentollü krem sürer ve gazete koyup yatırırdı bizi. Ertesi güne hastalıksız kalkar dinç olurduk günümüzde hemen hemen her bitkinin çayı var. Adını bile bilmediğimiz bitkiler marketlerde aktarlarda elimizin altında ve hepsinin ayrı ayrı bir sürü faydası var. Ben kişisel olarak grip nezle gibi hastalıklara çay çorba ile iyileştirme taraftarıyım. Faydasını gördüğüm için siz değerli okurlarıma da gönül rahatlığıyla diyebiliyorum ki büyük hastalıkların yanı sıra küçük basit olarak görebileceğimiz hastalıkları evsel yollar ile çözebiliriz. Bu havalarda ise tedbir almanın faydasını mutlaka göreceğiz çünkü bağışıklık sistemi çok çabuk değişebiliyor insanlarda. E havaların durumu da ortadayken sağlığımıza yatırım yapmamız gerekiyor.

Mutlu günlerin sizlerle olması dileğiyle…

YORUMLAR

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

YAZARLAR
TÜMÜ

SON HABERLER