Spor, eğlence ve fiziksel aktivite

Spor ve eğlence faaliyetleri yoluyla organize edilmiş fiziksel aktivite, fiziksel ve psikososyal esenlik ve toplumla bağlılık için faydalıdır. Bununla birlikte, özellikle sosyoekonomik açıdan dezavantajlı, Yerli halk, kültürel olarak çeşitli topluluklar ve engelli kişiler olmak üzere, bundan önemli ölçüde yararlanabilecek birçok kişinin katılımı daha düşüktür. Bu çalışma, yetersiz hizmet alan bu grupların katılımının önündeki engelleri ve Victoria, Avustralya’daki VicHealth Toplum Sporlarına ve Rekreasyona Katılım Programında 3 yıl boyunca 22 toplum projesinde kullanılan bunların üstesinden gelme stratejilerinin başarısını inceledi.

Her yıl, 50-60 faaliyet sağlayıcısı ve 30-40 proje ortağı ile derinlemesine görüşmeler yapılmıştır. Katılımın önündeki başlıca engeller, maliyet, ulaşım eksikliği, kültürel farklılıklar, spor gruplarının ortamı ve engelliler için ulaşılamayan tesisler. Bu seçilmiş bir veya iki öncelikli grubun üstesinden gelen, topluluk kuruluşlarıyla iletişim ve ortaklıklar kurmak için önemli çaba sarf eden, personele ve gönüllülere eğitim sağlayan ve yeni veya değiştirilmiş faaliyet biçimleri yaratan projeler. Maliyeti düşürmek ve ulaşımı sağlamak için stratejiler uygulamaya kondu, ancak bunlar sürdürülebilir görünmüyordu. Pek çok kuruluş, yetersiz hizmet alanlarla ilgilenmenin beklenenden daha zor olduğunu ve dezavantajlı gruplar için kabul edilebilir, erişilebilir ve esnek fırsatların nasıl geliştirileceği konusunda bilgi ve destek gerektirdiğini gördü. Maliyet ve ulaşım eksikliği, spor ve rekreasyon sektörü ve politika yapıcılar tarafından ele alınması gereken katılımın önündeki kalıcı engellerdir.

Organize fiziksel aktiviteden toplumlar ve kültürler arasında yararlanılır, bu da genel fiziksel aktivite seviyelerine önemli bir katkı sağlar ve önemli sağlık ve sosyal faydalar sağlar. Bu tür faaliyetler spor dernekleri, eğlence kulüpleri, spor salonları, eğlence tesisleri ve bir dizi topluluk temelli organizasyonlar aracılığıyla düzenlenir ( Avustralya İstatistik Bürosu, 2010 ). Avustralya’da 2010 yılında, 15 yaş ve üzerindeki kişilerin %27’sinin yıl boyunca organize fiziksel aktiviteye katıldığı bildirilmiştir ( Avustralya İstatistik Bürosu, 2010 ). Kanada’da nüfus izleme, 2012’de yetişkinlerin %34’ünün organize sporlara katıldığını ortaya çıkardı (Kanada Fitness ve Yaşam Tarzı Araştırma Enstitüsü, 2013), Yeni Zelanda’dan daha önceki veriler ( Sport and Recreation New Zealand, 2008 ) yetişkinlerin %34,9’unun geçen yıl bir spor kulübü, spor salonu, eğlence merkezi veya başka bir tesisteki faaliyetlere katıldığını gösteriyordu.

Organize fiziksel aktivitenin fiziksel, psikolojik, sosyal ve toplumsal faydalarına dair kanıtlar çoktur. Spor ve egzersize katılımın tüm nedenlere bağlı ölüm oranlarında azalma ve kardiyovasküler hastalık, diyabet ve osteoporoz riskinde azalma ile ilişkili olduğunu bildirmiştir Yetişkinler, çocuklar ve ergenler için spor katılımının psikososyal faydalarını gözden geçirilen bir araştırmada yetişkinler için faydaları arasında psikolojik iyilik hali, canlılık ve topluluğa aidiyet duygusu yer alır. Çocuklar ve ergenlerin katılımdan güven, iyimserlik, zihinsel ve duygusal esenlik, ekip çalışması becerileri ve sosyal bağlılık kazandıkları bildirildi. Okul sporlarına ve beden eğitimine katılımın zihinsel uyanıklık ve konsantrasyonla ilişkili olduğunu bildirirken, yapılan gözlemsel araştırma, organize fiziksel aktivitenin okula devam, davranış ve hoşnutsuzlar arasında öğrenmeye katılımda iyileşmelere yol açtığını buldu.